不倫のストレス

我慢の連続が莫大なストレスになる

人の気持ちというのは簡単にコントロールできるものではありませんので、恋愛にも様々な形があります。
その中で近年では若い独身女性をはじめとして結婚した人妻でさえ、不倫関係に走ってしまうことが多くなったといわれています。

このような状況の中、不倫関係を続けていくと多大なるストレスを感じることになってしまいます。
その結果何も残らず、自分の中に大きな後悔ばかりが残ってしまうことになります。
不倫によって感じるストレスはたくさんありますが、最も大きなストレスというのは、やはりどんなことでも我慢をしなければいけないという内容になってくるのではないでしょうか。
参考:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11142772626

一般的な恋愛であれば会いたいと思ったときに相手の帰りを待つことや、どうしても我慢ができなければ職場または相手が部屋などに押し掛けることもできます。
しかし不倫関係でいる場合には相手に家庭がありますので、こうした行動も簡単には取れず、このような行動を取るときには当然ながら様々なトラブルが待ち受けている事になります。

中には家庭を壊す気がないにもかかわらず、不倫相手に対しては離婚して1人になるから、その後一緒になろうなどと常套句を使う人もいます。
そうしたことをしながら更に次々に女性に手を出すような男性もいます。
こうした男性に引っかかってしまうと女性が大きなストレスを抱えてしまうことになるでしょう。

人に話せないストレス

このような不倫関係でいると一般的な恋愛とは違い、誰かに相談するにも気が引けてしまい、なかなか相談することができません。
例え誰かに相談しても、その関係はやめたほうが良いと言われるのが目に見えているため結果的には誰にも話せなくなってしまうと言うケースがほとんどです。
そのため悩みそのものを自分だけで抱えることになってしまい、それを相手に伝えたところで自分の思いがしっかりと伝わるわけではありません。

そもそもこのような恋愛関係には入り込まないというのが1番の解決方法になるのですが、どうしてもこのような関係に自分が足を踏み込んでしまった時の対処方を知りましょう。
できる限り相手の事を考える時間を減らし自分のプライベートな時間を充実させていくようにしましょう。
友人との時間をはじめとして、自分の趣味に没頭できる時間などを充実させることによって相手に対する気持ちも薄れてきます。

自分にとっての幸せは何なのか、相手が本当に自分のことを大切にしているのか、そして幸せにしてくれるのかを冷静に考えなければなりません。
口では何とでも言うことができますが、実際に行動が伴っていなければ待つ側の立場としてはストレスばかりになってしまいます。

これがきっかけとなり、最終的には次の恋愛に進んでいくことができず、トラウマになってしまうようなケースもあります。
そうなる前に一刻も早く、このような関係は清算すべきだと言えます。

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